7 Dicas para saber quando seu sistema imunológico precisa de atenção

O principal problema associado a um sistema imunológico fraco é a inflamação, que causa uma série de doenças e condições.
Os seguintes sintomas indicam que seu sistema imunológico não está funcionando bem.

  1. 𝕯𝖎𝖋𝖎𝖈𝖚𝖑𝖉𝖆𝖉𝖊 𝖕𝖆𝖗𝖆 𝖊𝖛𝖆𝖈𝖚𝖆𝖗/ 𝕯𝖎𝖆𝖗𝖗𝖊́𝖎𝖆
    Episódios frequentes de diarréia ou prisão de ventre indicam inflamação no intestino causada por uma bactéria ou vírus mostrando que seu sistema imunológico está debilitado para destruir.
  2. 𝕮𝖚𝖗𝖆 𝖑𝖊𝖓𝖙𝖆
    Feridas/arranhões que tendem a ficar inchados, inflamados e demorar mais tempo para curar.
  3. 𝕸𝖆̃𝖔𝖘 𝖊 𝖕𝖊́𝖘 𝖋𝖗𝖎𝖔𝖘
    A inflamação dos vasos sanguíneos limita o fluxo sanguíneo para as extremidades, fazendo-as ficar frias e com falta de sensibilidade.
  4. 𝕽𝖊𝖘𝖋𝖗𝖎𝖆𝖉𝖔𝖘 𝕱𝖗𝖊𝖖𝖚𝖊𝖓𝖙𝖊𝖘
    Se você sofre de resfriados frequentes que são dificeis de se livrar, isso é sinal claro de que o sistema imunológico não está funcionando bem e está debilitado para detectar e destruir até mesmo um simples resfriado.
  5. 𝕹𝖎́𝖛𝖊𝖎𝖘 𝖊𝖑𝖊𝖛𝖆𝖉𝖔 𝖉𝖊 𝖘𝖙𝖗𝖊𝖘𝖘
    Notou que costuma ficar doente depois de um momento estressante? Pesquisadores monstram que a longo prazo o stress enfraquece o sistema imunológico. Então reservar um tempo para relaxar adequadamente é primordial.
  6. 𝕴𝖓𝖋𝖊𝖈𝖈̧𝖔̃𝖊𝖘 𝖋𝖗𝖊𝖖𝖚𝖊𝖓𝖙𝖊𝖘
    Dor de garganta, infecções de ouvido, cortes e feridas que infeccionam.
  7. 𝕮𝖆𝖓𝖘𝖆𝖈̧𝖔
    Quando sua imunidade está enfraquecida, o corpo tentará conservar energia e direcioná-la para o sistema imunológico lento para mantê-lo funcionando, o resultado é fadiga permanente.
    Alguns tipos de imunidade trazemos conosco desde o nosso nascimento ( imunidade nata), outras adquirimos com o passar dos anos ( imunidade adquirida), seja ao enfrentar alguma doença ou sendo exposta de uma forma controlada ( vacina).
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